世界一高く飛ぶ

伊藤正樹トランポリン選手　
世界ランキング１位の彼が、メダルを絶対取る！自分の手で、トランポリン界を変える！という意気込みをインタビューで言っていました。

幼い頃、ウルトラマン人形で、技のイメージ作りをしたそうです。
3回宙返り技！
ウルトラマンを自分に見立てて・・・よし！
イメージの中で制覇して挑むことで、力をより一層発揮して、
結果を積み重ねて来れたのだと思いました。

トランポリンにかかる身体の重力1トン、沈んで浮く０，３秒の間に、
うまく乗った！という感覚をつかめたら、勝利への道がイメージ通りに行くそうです。
誰よりも高く飛ぶことで、空中で技を披露する所要時間が誰よりも長くなり、評価得点も得られる。

イメージトレーニングの大切さ！
そして、ここぞ！というタイミングへの乗り

チャンスをつかむポイントですね。