2012年05月14日

世界一高く飛ぶ

伊藤正樹トランポリン選手 
世界ランキング1位の彼が、メダルを絶対取る!自分の手で、トランポリン界を変える!という意気込みをインタビューで言っていました。

幼い頃、ウルトラマン人形で、技のイメージ作りをしたそうです。
3回宙返り技!ぴかぴか(新しい)
ウルトラマンを自分に見立てて・・・よし!わーい(嬉しい顔)手(チョキ)
イメージの中で制覇して挑むことで、力をより一層発揮して、
結果を積み重ねて来れたのだと思いました。映画

トランポリンにかかる身体の重力1トン、沈んで浮く0,3秒の間に、
うまく乗った!という感覚をつかめたら、勝利への道がイメージ通りに行くそうです。
誰よりも高く飛ぶことで、空中で技を披露する所要時間が誰よりも長くなり、評価得点も得られる。

イメージトレーニングの大切さ!
そして、ここぞ!というタイミングへの乗りぴかぴか(新しい)パンチ

チャンスをつかむポイントですね。
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2012年04月11日

入学おめでとう!

新入生の皆さん、ご入学おめでとうございます。
希望に満ちた門出をお祝い申し上げます。

012757s.jpg

新しい学校、教科書、新しい友達、先生との出会い、
緊張と不安も入り混じってのスタートかと思いますが、

一歩一歩、新たなチャレンジをして自分の力にして、
楽しく充実した学校生活にして行ってくださいね。わーい(嬉しい顔)

朝、大きな声で「行ってきます!」と、家の玄関を出てくださいね。
登校時に出会う人への「あはようございます」も忘れずに、
さわやかな朝の空気をいっぱい胸に吸って、
自分の元気エネルギーを高めて行きながら、
いざ教室へ・・・いす
気持ちのいい朝の時間は、集中力アップに繋がります。ペン

眠気眼で、だる〜い気持ちでは、身体も頭も心も、なかなかスタートしないものです。

自分で自分をさわやかにやる気にさせる方法を探し、見つけて、実行してくださいね。時計

一日、24時間は、皆同じだけど、充実した時間を過ごせたら、
きっと素晴らしい成果にも繋がると思います。
頑張ってくださいね。わーい(嬉しい顔)るんるん


入学式の祝辞は、続きでカラオケ 
   バッド(下向き矢印)続きを読む
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2012年03月21日

春の高校野球

2012年、春の高校野球が開幕されました。野球

阿部君の立派な選手宣誓を聞いて、感動の涙がこみ上げてきました。

素晴らしい!もうやだ〜(悲しい顔)ぴかぴか(新しい)

選手たちの若いパワーが、未来を拓く希望の光そのものですね。わーい(嬉しい顔)るんるんぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

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2012年03月13日

卒業式

011809m.jpg

各地で卒業証書授与式が行われている季節ですね。晴れ

今年度、卒業を迎えられる方、ご卒業おめでとうございます。ぴかぴか(新しい)

保護者の皆様にとりましても、お子様のご卒業は大行事ですよね。

教職に携わっておられる先生方にとりましても、教え子たちの卒業は慶びの日。

お祝い申し上げます。

私も今年、わが子は卒業ではありませんが、PTA役員として出席させていただきました。

校歌斉唱、卒業証書授与、校長先生の式辞、教育委員会告辞、来賓祝辞・・・

市長様からお祝いの挨拶をいただき、その後PTA会長の挨拶をさせていただきました。

ドキドキものでしたが、卒業生への激励、保護者や先生方への感謝を述べさせていただきながら、

生徒達の輝く笑顔の向こうには希望が待っていると思い、胸が熱くなりました。

「旅立ちの日に」「仰げば尊し」卒業生の歌声も、学校に残す言葉も、とてもすばらしくて感動いたしました。いす


卒業生一人ひとりの、門出を祈念いたします。わーい(嬉しい顔)


卒業生の皆さん、
友達と名残惜しい別れ、先生への感謝の言葉、在校生へのメッセージ・・・
学校生活の思い出が走馬灯のように思い出されることでしょう。

健康に留意して、それぞれ自分の道を進み夢を叶えていってくださいね。るんるん


sotsu23.gif  


PTA挨拶は続きを・・・カラオケ続きを読む
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2012年03月03日

資格を取ろう


資格は生涯の強い味方になります。
若いときに、身に着けておいて損はありません。





資料請求が簡単にできる比較.com!資格スクール多数掲載
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2012年03月02日

本気!やる気!

本気になれば、いつからでもスタート・・・
やる気になれば、どこでも目指せる・・・



お子さんが、高い目標を掲げた時、親としてどう返答しますか?
果たして努力が実るのか、あなたは、どのようなサポートをしてあげたいですか?


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2012年01月15日

学年末のまとめ

なぜ今まで成績が上がらなかったのか?

その理由をご存じですか?



そろそろ、やる気を起こして進級しておきたい。

来年は受験生。そんなあなたの勉強方法、見直してみませんか?





公立高校入試必勝マニュアル
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2012年01月08日

受験合格祈願

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いよいよ本番まで、あと○○日

お正月に初詣をして、心清らかにして神頼みした人もいるでしょう。

ドキドキしながら、おみくじを引いたり、絵馬に願掛けしたり。

結果は「あなた次第です!」という初夢を見た人もいるかしら。

志望校の前でガッツポーズをした写真を見ながら、猛勉強している人もいるでしょう。

1時間勉強したら、目の前に1円を積んでいく。

その高さを見て、自分はこれだけ頑張ってきたんだから、

大丈夫! 必勝手(チョキ)ぴかぴか(新しい)

そう信じて、体調を調えて挑んでくださいね。

zyuken_04.gif


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2011年11月19日

長谷部誠

勝利をたぐり寄せるために大切なものは、心を整えること!
どんな時に、どんな考え方をして、どんな行動をすることが
勝利への道に繋がっているのか?

親御さんから息子さんへのクリスマスプレゼントにも最適な本だと思いました クリスマスプレゼント


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澤 穂希選手の著書

夢をあきらめないために必要なもの・・・澤選手の歩んできた道、勝ち取ってきたものって何だったのでしょう?読んでみてください。


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2011年10月24日

16歳の教科書


なぜ学び、なにを学ぶのか


「勉強」と「仕事」はどこでつながるのか

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2011年10月01日

目線逆転して

「目線を合わせて話をしよう。」と思いながら子育てしてきたつもりだけど、

最近思うこと!

子どもが母の背丈を越してしまい、見上げるくらいに成長して、

はっとしたことがあります あせあせ(飛び散る汗)

「どう思うの?」バッド(下向き矢印) の声のトーンが、「どう思うの〜?」グッド(上向き矢印) と、

上にひるがえって裏返ってしまっていました。ちっ(怒った顔)がく〜(落胆した顔)

子どもの顔が私の頭上にある。 ふらふら

そこに向かって、発信する声の方向の角度がだんだん上向きになっていく。

見上げているから、声のトーンがオクターブ上がってきたような感じがしてならない。

でも、背丈逆転して、子どもの反抗も落ち着いてきたような・・・。ぴかぴか(新しい)

そんな気がする今日この頃です。

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2011年09月21日

子育て、自分育て

春日 美奈子のコラム「子育て、自分育て」  本

「想像力を育てる」 「大人の器」 「虐待と非行の関係」「人は人により人になる」
「学ぶ楽しさ 素晴らしさ」「徳は才に勝る」「育むということ」「人の礎」
「子どもの自立支援」「偏見と色メガネの評価 「子どものSOS」「「心の居場所の大切さ」など多数。
posted by 優しいママ at 19:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月30日

夏休み

夏休みも、あと2日になりました。

中2の息子が、毎夜、リビングで宿題と格闘している。ペン

ここ数日、うんうんうなってうる。

とうとう最終日まで持ち越した読書感想文に手こずっている様子だ。

後まわしにした付けが回ってきて、じたばたしている。ふらふら

彼の夏休みは、クラブのサッカー中心だった。サッカー

真っ黒に日焼けして、1ヶ月の間に身長も父親に並ぶまでに伸びた。

毎朝、早起きして、朝ご飯をお腹いっぱい食べて、出掛けていた。

学校でサッカー・川遊び・海釣り・・・晴れ

家にいて、のんびり?だらだら?しているの見たことがなかった。

外で思いっきり運動をして、夕方ご飯前に「腹減った〜〜今日のご飯何〜?」と帰ってくる毎日だった。

その彼が、宿題ゆえに家に監禁状態?で、イライラしてる。

「なんで、今頃やってるん?」と、余裕顔のお姉ちゃん わーい(嬉しい顔) パンチ

彼は「お姉さま〜」と、助けを求めている。がく〜(落胆した顔)

「も〜まったく〜〜!」と言いながら、大好物の牛乳ゼリーを作り始めた母でした。

2学期、始業式前夜も、長い夜になりそう。夜

posted by 優しいママ at 21:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月27日

心のバリアフリー

先日、泉佐野市にある泉の森ホールで開催され人権学習会に参加しました。

プロ車椅子ダンサーの奈佐誠司さんの講演がありました。
「ダンスで心のバリアフリーを!」という演題で、
お話をされ、仲間とダンスを披露くださいました。 車椅子るんるん

彼は、小学生時代はサッカー少年で、
高校生からバイクに夢中になり、
プロのオートバイレーサーを目指して練習に励んでいました。

18歳の時バイク事故で下半身不随となり、
人生に絶望して、自殺を図ろうとしたそうです。

でも、母親に「そんなに辛いなら一緒に死のうか〜」と言われ
母親の涙を見て、
母親を悲しませ、泣かせたらあかん!と、思い
命を大事にしようと踏みとどまったそうです。

病室の隣で寝ていたお兄さんは、首だけしか動かんのに、
なんでこんなに明るく生きられるんやろ。

あれも、これもできんようになったと嘆いていたけど、
俺には、まだ、これもあれもできるかもしれんと思えた。

勇気を出して前に進んだけど、社会に出て色んな厳しさに出くし、

困ったこと・・・、トイレ、階段、人の視線・・・

外国に比べて、日本では車椅子の人に手を貸さず素通りする人が多いとか。


考えさせられました。

相手の目線からみると、どんな世界が見えているのか!

思いやりの気持ちを当たり前に出し合える

心がバリアフリーな社会になることを願わずにはいられませんでした。


そして、子どもたちの長い人生の行く手には
試練に出会うこともあるでしょう。
けっして、あきらめない勇気を持ってほしい。
大変な時こそ多くの学びもあります。
人生を大事に歩んで、
笑顔で、夢をその手でつかんほしいと思いました。 ぴかぴか(新しい)


posted by 優しいママ at 14:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月22日

応援メッセージ

子どもたちへの応援メッセージ

浅田真央さんからのメッセージ カラオケ

憧れの人として人気が高い浅田真央さん。
スウェーデンで開催された世界フィギュアスケート選手権では初優勝し、
見事、世界女王となりました。
そんな真央さんの目標は?

「ひとつのことに打ち込んだ努力は報われる。
結果はあとでついてくる。
そう信じているからこそフィギュアスケートを頑張ることができている。」

真央さんのメッセージに励まされる人も多いのではないでしょうか。


ロナウジーニョ選手からのメッセージカラオケ

スーパースターは、どのように自分の夢をかなえたのでしょうか?

「僕のテクニックはすべて練習で身につけたものだよ」手(チョキ)




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2011年06月20日

タバコ あかん!

中2の次男が、「タバコ あかん!」のさっしを
学校から持って帰りました。

喫煙防止教室で学んだようです。

中1の時、軽いでき心で吹かし行為をした
息子を思いっきり叱りつけたことがあります。

我が家ではタバコは禁止当然でわかりきっていることと
思っていた私の考えが甘かったのか
タバコのにおいさえ大嫌いな父母の言葉だけでは足りなかったのか
息子と対決したことを思い出しました。

テキストでは、
タバコの恐ろしい3大有害物質
ニコチン・一酸化炭素・タールが、
どれだけ健康に悪影響か書かれていました。

タバコの成分の一酸化炭素は、血液が酸素を運ぶのをじゃまする
ため、正常な骨の成長を妨げます。
また、脳が酸素欠乏状態になり、思考力や集中力が落ちて脳の働きが低下します。

タバコを吸う人は、吸わない人に比べて
肺がんは4.5倍 こう頭がんは32.5倍の
発生率です。

また、そばで誰かが吸っていれば自然に煙を吸い込んでしまいます。
その副流煙は、本人が吸う主流煙の100倍以上
有害物質を含んでいるそうです。

ニコチン依存症になって止められなくなってからでは遅い!

家族みんなで、「タバコ あかん!」運動をしましょう。
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2011年05月18日

千田琢哉著

若いころに読んでおきたかった本の一冊を紹介します。



10代の子どもを子育て中の親として、こんなことを教えてあげておきたいと思いながら読みました。
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2011年03月20日

僕を支えた母の言葉

posted by 優しいママ at 21:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大丈夫だよ!

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2011年02月10日

試験当日

いよいよ、受験日 いす

昨夜は、ぐっすり眠れましたか?

朝早起きして、身支度を整えて・・・・

緊張してるかな?

母としては、お弁当に好物を1品余分に入れてあげるくらいしかできないけど、

お弁当に手紙を添えて励ましてくれるお母さんもおられるよね。mail to

うちの場合は、娘が自分でお弁当箱に詰めているので、
(お母さんの入れ方、嫌!自分でキレイに入れたいから。)
入れ方に、こだわりあるみたいですが、

「今日は、お母さんに入れさせてあげる〜」だって・・・

詰めさせてくれてありがとう〜〜愛情いっぱい入れておくわ〜〜

娘が点検に来て、「どれどれ?はい!合格!!」だってさ。

元気に、「いってきま^^す。」 わーい(嬉しい顔)手(チョキ)

「いってらっしゃい!頑張ってね!」 揺れるハート
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2011年01月02日

試験まで、あと何日

「あと1分見てから上がるか〜」 TV

お正月も返上して、頑張っている受験生 本

今まで頑張った成果を、試験当日発揮できますように。


万全の体調で試験に挑めるように、テンション調えて・・・

志望校で、エンジョイしている姿をイメージして・・・

頑張ってくださいね。 ペン
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2010年11月09日

温故知新

過去の偉人たちの生涯から、今の私たちが学ぶべきことは何なのか?

幸せになるヒントを探していくラジオプログラムです。

ハピネス・カムズトゥルー


もし、過去の偉人たちが現在の社会情勢を見たら、

どう思い、どう考え、どう行動するのでしょうか?


未来を創ることができる私たちに、何を託されるのか?

私たちにできること、私たちがすべきこと

私たちの未来の夢に向けてのヒントがあるような気がしました。



親世代にも、若い人たちにも聞いてみてもらいたい番組だったので紹介しますね。


あなたの情熱にも火がつくことでしょう。

あなたの未来ビジョンが明確になっていくお手伝いになれば幸いです。



バックナンバー
指南役「聖徳太子」
http://www.radio-happiness.jp/back_number/back_number10.html




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2010年09月26日

大人が子どもに見せてはいけないと思う態度・行動ランキング

goo ランキング
パンチ 大人が子どもに見せてはいけないと思う態度・行動ランキング

1 ゴミのポイ捨て
2 お礼や感謝の言葉を述べない
3 公共のものを大切にしない
4 約束を守らない
5 失敗したとき、人のせいにする
6 注意されると逆ギレ
7 店員・他人に横柄な態度で接する
8 知っている人に会っても挨拶をしない
9 陰で他人の悪口を言う
10 嫌いな人を無視したり、意地悪をしたりする


子どもは両親など大人の言葉や行動を手本に成長します。子どもの汚い言葉遣いやルールに反した行動を注意した時に「大人だってやってたじゃん!」と反論されて返す言葉に詰まった方もいるはず。

 「大人が子どもに見せてはいけないと思う態度・行動ランキング」の1位は《ゴミのポイ捨て》が選ばれました。
道端や駅のホームなどで、手近にゴミ箱がないとついやってしまいがちなポイ捨て。ポイ捨てはれっきとした不法投棄行為です。

2位は《お礼や感謝の言葉を述べない》。人から何かしてもらった時に感謝の言葉を述べることは円満な人間関係の第一歩。

3位は《公共のものを大切にしない》

4位は《約束を守らない》子どもだと思って気軽に約束してしまうと、守れなかった時に子どもは傷つきます。

5位は《失敗したとき、人のせいにする》

どれも、良くないことと分かっていながら「ついつい」軽い気持でやってしまうものがランク・インしていますが、子どもたちに与える影響の大きさを考えると軽い気持ちでやってはいけないことがよく分かります。ふらふら

大人たちのまちがった言動・行動を素直な子どもたちに見せたくないですね。
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2010年08月11日

親の言葉

『10代の子ども達が親から言われて嫌だった言葉』

どんなことだと思いますか?

ある調査によると・・・・

1位 家から出て行け!

2位 期待していない!

3位 死ね・消えろ!

          だそうです。

親がかわいい子に対して、こんな言葉を吐き出すなんて信じれない気持でいっぱいですが、
親子の葛藤も相当なもので子どもの存在までも否定してしまうなんて悲しすぎると思います。


子どもが小さい頃は、親の言う事を聞いていたから、そこまで到らなかったのでしょうか?

小さい子どもが親に言われて嫌な事といえば、

早くしなさい・なにぐずぐずしているの・勉強しなさい・ダラダラしないで・・・・

わがままを言ったり人に迷惑をかけた時や危ないことをした時に叱られるのは当たり前だし、

親も叱った後、抱きしめて愛情を注いでいたように思う。


しかし、自分より背丈より大きくなった子どもとは、関係が崩れていくのか・・・

親の威厳がなくなるのか?子どもが親を見下すのか、親が未熟なのか?

「あんたなんか産むんじゃなかった」等と、子どもを否定する言葉を

決して口から出して欲しくない。

子ども達は、親の愛情という庇護のもとで成長していくのだから。

親の信頼を感じれば、自制心だって働くし、

自分の夢を陰で支えてくれている親に対して感謝していない子などいないと思うから。

「あなたが無事に帰って来てくれてうれしいよ」

「頑張っているわね」

「生まれてきてくれてありがとう」

子どもを応援する気持ちをこそ言葉に表したいと思う。

posted by 優しいママ at 09:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月24日

ヘイジュード

「ヘイジュード」 るんるん

なあ ジュ―ド 悪く考えるな
悲しい歌も気持ちひとつで明るくなる
彼女を君の心に受け入れることだ
そうすれば すべては好転するだろう

なあ ジュード こわがるな
行動を起こして彼女を手に入れるんだ
彼女を君の一部として受け入れてごらん
とたんに すべては好転するだろう

たとえどんなに苦しくたって
ねえ ジュード くじけるな
何もかもひとりで背負い込むことはないんだよ
自分の世界を冷やかなものにして
常に冷静さを気取っている奴のなんと愚かなことか

なあ ジュード がっかりさせないでくれ
せっかく見つけた彼女を手に入れずにどうする?
彼女を君の心に受け入れることだ
そうすれば すべては好転するだろう

心を開いて迎え入れればいい
ねえ ジュード スタートを切れよ
誰かが助け舟を出すのを待ってるのかい
だめだよ きみでなきゃできないことさ
ねえ ジュード 君次第なんだ
君が自分でなんとかするしかない

なあ ジュード 悪く考えるな
悲しい歌も気持ちひとつで明るくなる
彼女を君の一部として受け入れることだ
そうすれば すべては好転するだろう



ヘイジュードって、ジョンの息子ジュリアン(ジュード)がふられてしまったとき、気にするなジュード!と励ました曲なんですってね。音楽
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